Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 46,87g | Prot: 87,38g | Carbh: 152,29g.
Desayuno: Фруто Няня Каша Рисовая с Тыквой и Абрикосом , Красные Помидоры, Творог 5%, Хлеб Черный, Банан, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Almuerzo: Карбонат, Овсяноблин, Помидоры, Творог 5%, Карбонат, Авокадо Авокадо. Cena: Красные Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Чай, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Куриные Наггетсы. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wookkia777
|