Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 141 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1974 kcal
|
Grasa: 96,98g | Prot: 90,07g | Carbh: 180,30g.
Desayuno: Русский аппетит Гамбургер с Куриной Грудкой, Вареное Яйцо, Хлеб, Продукты из Елани Плавленный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Сыр, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель. Almuerzo: Хлеб, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Белое, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Сосиски, Макароны Отварные, Магнит Банан. Cena: Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Лето Лук Зелёный, Вареное Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Сыр. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Bio Max Биокефирный 1%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1995la95
|