Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 77,88g | Prot: 72,48g | Carbh: 140,74g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Масло Топленое, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Магнит Помидоры Черри, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Ikea Молочный Шоколад с Сушеной Черникой, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Рисовая Лапша (Вареная), Семга Запеченная, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки. Cena: Fiorentini Кукурузные Хлебцы, ВкусВилл Язык Говяжий, Бахрушин Рулет из Индейки , Ананас. Pasa Bocas / Otros: Eco Market Домашнее Баунти, Nature's Own Factory Белый Шоколад с Гречишным Чаем, ВкусВилл Смузи. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ribushka
|