Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 58,71g | Prot: 40,60g | Carbh: 110,91g.
Desayuno: Чай Несладкий, Льняное Масло, Торчин Крепкая Горчица, Сахар, Приготовленный Лук, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Курага, Грецкие Орехи, Пирог, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленая Капуста. Almuerzo: Гречка Отварная, Зеленый Лук, Щедро Майонез Провансаль 67%, President Творог 5%, Редис, Вареное Яйцо. Cena: Lay's Чипсы с Паприкой, Lay's Чипсы Запечённые со Вкусом Йогурта с Травами, Вино Сухое. Pasa Bocas / Otros: Лимонный Сок. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de __heavy.soul__
|