Diario de chairunnisa zahratul anwar, 16 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
62 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2021:
969 kcal Grasa: 39,36g | Prot: 30,96g | Carbh: 124,88g.   Cena: Urap, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: SuperIndo Kerupuk Seblak, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Kalbe Hydro Coco, Unibis Coco Puff Biscuits, Risoles. más...
1517 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de chairunnisa zahratul anwar


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