Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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751 kcal
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Grasa: 17,59g | Prot: 43,46g | Carbh: 96,69g.
Almuerzo: Coxa de Frango, McCain Batata Tradicional, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Donuts Cobertos com Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional, Banana Nanica, Optimum Nutrition Whey Protein. más...
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2517 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sanninha
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