Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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825 kcal
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Grasa: 39,67g | Prot: 72,47g | Carbh: 60,47g.
Almuerzo: 풀무원 살아있는 실의힘 와사비 국산콩 생나또, 천하장사 건강하닭, 한성기업 크래미, 스쿨초이스 라이트 스트링치즈, 시금치무침. Cena: 월든팜스 (walden farms) 칼로리 프리 치포틀 랜치 드레싱(calorie free chipotle ranch), 훈제오리, 혼합 샐러드 채소, 풀무원 살아있는 실의힘 와사비 국산콩 생나또, 한성기업 크래미, 스쿨초이스 라이트 스트링치즈. Pasa Bocas / Otros: Badia Whole Trilogy Health seeds (Flex, Chia, Hemp), 일동후디스 카카오닙스, 커클랜드 그릭 요거트, NOW 코코아파우더, 아몬드. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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