|
Сб
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1889 kcal
|
Grasa: 69,13g | Prot: 81,26g | Carbh: 102,06g.
Desayuno: Запеканка творожная, Хлебцы Wasa Ржаные Цельнозерновые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Перепелиное Яйцо, Котлета Домашняя. Almuerzo: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Иней Балык Сырокопчёный. Cena: Абрикос. Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Эскимо Российское, Мандарины, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|