Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 62,85g | Prot: 48,56g | Carbh: 212,50g.
Desayuno: Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Соей и Злаками, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Пшеничная Каша, Сыр Голландский, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Соей и Злаками, Jacobs Monarch 3 в 1, Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Филе Индейки, Сливочные или Сахарные Печенья, Конфеты из Молочного Шоколада, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Соей и Злаками, Суп с Фрикадельками, Зефир в Шоколаде, Хлеб Цельнозерновой, Свинина Тушеная, Яготинське Масло Сливочное 73%, Комо Сыр Плавленный, Сыр Голландский, Сахар, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Макароны. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OliaSpi
|