Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 47,21g | Prot: 85,17g | Carbh: 86,85g.
Desayuno: Charlotte Pão Integral , Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá , Ovo Mexido. Almuerzo: Suco de Maracujá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata no Forno (Casca Consumida). Cena: Frimesa Leite Condensado, Hortifruti Salada de Frutas, Charlotte Pão Integral , Frimesa Presunto Fatiado, Requeijão, Ovo Mexido, Frimesa Queijo Mussarela Light. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de etti_pacheco
|