23.9 21.2 5.5 19.8 6 6
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 115,91g | Prot: 137,45g | Carbh: 511,03g.
Desayuno: ゴディバ チョコ, ハーブティー. Almuerzo: スターバックス チャイティラテホット グランデ. Pasa Bocas / Otros: トルティーヤコーンチップス, 明治 アーモンドチョコレート (4,2g), 神戸物産 トマトジュース(無塩), サントリー 角ハイボール, エビチリ, 鶏ハム. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuchan-m
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