Diario de Tubamig, 17 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2021:
2453 kcal Grasa: 111,08g | Prot: 156,29g | Carbh: 207,24g.   Desayuno: Jasmine Cookie Integral Cacau, Leite em Pó Ninho, Café com Açúcar. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Omelete, Peixe Grelhado, Jaguacy Avocado, Ceviche, Ráris Arroz 7 Grãos e Cenoura. Cena: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Johnny Rockets American Fries, Johnny Rockets Smoke House Single. más...
1565 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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