Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 48,67g | Prot: 51,38g | Carbh: 236,09g.
Desayuno: Ipanema Manteiga com Sal, Pão Francês, Café. Almuerzo: Yoki Farinha de Rosca, Lentilhas, Mexerica, Agrião, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Batatas Fritas Caseiras. Cena: Pão Francês, Dafruta Suco Concentrado de Maracujá, Tomates, Ipanema Queijo Mussarela (40g), Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Pudim de Leite Condensado. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oigabissima
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