Diario de ercanülker, 17 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
101,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2021:
1638 kcal Grasa: 69,39g | Prot: 69,70g | Carbh: 184,56g.   Desayuno: Torku Günlük Süt, Pınar Labne, Bal, Siyah Zeytin, Pınar Taze Kaşar, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Pide Ekmeği. Cena: Doğanay Şalgam Suyu, Rus Salatası, Bulgur Pilavı, Cacık, Pide Ekmeği, Pınar Taze Kaşar, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Ezogelin Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Güllaç. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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