Diario de iaracassimiro, 17 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2021:
1694 kcal Grasa: 81,88g | Prot: 85,99g | Carbh: 150,53g.   Desayuno: Porto Alegre Queijo Minas Padrão Light, Pão Francês. Almuerzo: Liv Up Couve Refogada, Tomates, Seara Polpetone Gourmet, Subway Cebola, Subway Pimentão, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Mandioca Cozida, Dori Pettiz Amendoim . Cena: Seara Linguiça de Frango com Bacon . Pasa Bocas / Otros: Carrefour Requeijão Cremoso , Lider Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate, Pão Francês, Porto Alegre Queijo Minas Padrão Light, Schramm Pêssego em Calda. más...
2815 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iaracassimiro


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.