Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 49,61g | Prot: 66,03g | Carbh: 162,49g.
Desayuno: Ayam Goreng, Jeruk, Emping Melinjo, Sayur Asem. Cena: Acar Mentimun Manis, Martabak Telur, Selada, Sambal Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Pizza dengan Daging, NU Green Tea Nu Milk Tea. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de @dietdefkal
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