|
Талия — 63,5
Живот — 71,5
Бёдра — 90,5
Нога левая — 54
Нога правая — 54,5
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 66,59g | Prot: 105,96g | Carbh: 117,89g.
Desayuno: Mission Deli Тортилья, Помидоры, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ичалки Сыр Диетический 27%. Almuerzo: Biovin Protein Bar Blueberries &White Chocolate, Домик в деревне Молоко 0,5%, Здрава Майонез Провансаль, Яблоко Зеленое, Кальмар Отварной. Cena: Солнцепек Блинчики без Начинки, Prime Kraft Казеин. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Магнит Банан, Alti Сыр Бри Трюфель, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|