Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1017 kcal
|
Grasa: 48,23g | Prot: 71,92g | Carbh: 75,99g.
Desayuno: Фейхоа дробленая с апельсином и медом, Тобус Булка Городская, Лебедянь Молоко Творог 9%, Травяной Чай, Йогурт (3) 1.5%. Almuerzo: Пицца на творожном тесте. Cena: Балтийский берег Сельдь Филе-Кусочки, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Greenfield Чай Чёрный, Greenfield Чай Чёрный, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Сыр Российский. más...
|
|
2508 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhelika AngelY
|