Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 81,37g | Prot: 97,50g | Carbh: 181,49g.
Desayuno: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Almuerzo: Patate Douce, Banane, Beurre, Miel, Caille. Cena: Pomme, Bridélice Crème Fraîche 15%, Salade, Poseidon Lax Gravad Skivad. Pasa Bocas / Otros: Noix de Cajou, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. más...
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1846 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Yoga Vinyasa - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pamplerose
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