Diario de serpil.yarrr, 18 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2021:
949 kcal Grasa: 38,83g | Prot: 53,18g | Carbh: 109,30g.   Desayuno: Migros Karadut Reçeli, Kaymak, Tamek Diabetik Ahududu Reçeli , Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Besaş Siyez Ekmek, Yeşil Biber, Salatalık, Haşhaşlı Çörek, Domatesler, Maydanoz. Almuerzo: Greyfurt, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Ceviz. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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24 abr. 21 por el miembro: Tea_Mola

     
 

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