Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 38,53g | Prot: 61,58g | Carbh: 178,04g.
Desayuno: Rengginang, Semur Daging, Nasi Putih. Almuerzo: ABC Sambal Terasi, Sayur Bening Bayam, Tempe Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Roma Sari Gandum, Rengginang, Mr. Bread Roti Isi Coklat Susu. Pasa Bocas / Otros: Slai O'lai Biskuit. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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