Diario de norali.xx, 18 abr. 21

Auch Kleinvieh macht Mist. ♡
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2021:
1775 kcal Grasa: 48,77g | Prot: 141,35g | Carbh: 163,37g.   Desayuno: RUF Agar Agar, Rhabarber, Erdbeeren, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, miree Französische Kräuter, Bofrost Vollkornbrötchen, Kaffee, Got7 Classic Protein 80 Vanille, Milsa Mandeldrink Ungesüßt. Almuerzo: Milram Frühlingsquark Activ, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Ei (Ganz), Got7 Flavor Powder Chocolate, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Belbake Backkakao, Magerquark, Got7 Classic Protein 80 Brownie Double Choc. Cena: Lidl Skyrella, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Edeka Multivitamin, ProLife Magnesium Brausetabletten. más...
1829 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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