Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Nijju
Diario
18 abr. 21
Diario de Nijju, 18 abr. 21
Perfil de Nijju
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Неплохо.
61,8 kg
Disminuído hasta ahora:
18,2 kg
.
Aún para ir:
61,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 abril 2021:
1305 kcal
Grasa: 34,79g | Prot: 72,38g | Carbh: 172,25g.
Desayuno:
Лента Яблоко, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Сметана 15%.
Almuerzo:
Домик в деревне Сметана 15%, Фабрика Качества Батон с Молоком, У Палыча Борщ Домашний (Постный).
Cena:
Котлеты из Говядины, Макароны Отварные.
Pasa Bocas / Otros:
Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Alpen Gold Молочный Шоколад Черника с Йогуртом .
más...
1480 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Это так странно. Заболела в апреле. Повезло...(・–・). Сейчас лежу и ем таблеточки, хорошая еда. Мне кажется, что эти -0,8кг просто ложь весов или что-то ещё.
18 abr. 21 por el miembro:
Nijju
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Nijju
Ver la Historia Completa