R1P2D3 SW259.3 CW 256.6 Down 2.7
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116,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 33,77g | Prot: 46,49g | Carbh: 76,23g.
Desayuno: Starbucks Caramel K-Cup, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Almuerzo: 365 Diced Tomatoes, Daisy Sour Cream, Grissini Traditional Breadsticks, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Hunt's Tomato Paste. Cena: 365 Diced Tomatoes, Hunt's Tomato Paste, Grissini Traditional Breadsticks, Daisy Sour Cream, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Pasa Bocas / Otros: Brach's Cinnamon Hard Candy, Navels Oranges , Strawberries . más...
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Perdiendo 8,6 kg a la Semana
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