Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2158 kcal
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Grasa: 70,76g | Prot: 82,58g | Carbh: 305,54g.
Desayuno: DIA Bolacha de Maisena , Cremille Requeijão Cremoso , Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral. Almuerzo: Maçãs Fuji, Suco Mamão com Laranja, Bife a Rolê, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: DIA Bolacha de Maisena , Vitamina de Banana, Tang Suco de Limão, Pipoca Branca (em Óleo). Pasa Bocas / Otros: Café, Torta de Legumes. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Osni Floriano
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