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18 abr. 21
Diario de matthieu78, 18 abr. 21
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Encore encore encore !!! 👍🏼👍🏼👍🏼
Je ne lâche pas ! Je me rapproche de l’objectif de fin de mois qui est de 105!
108,1 kg
Disminuído hasta ahora:
19,9 kg
.
Aún para ir:
18,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 abril 2021:
960 kcal
Grasa: 43,56g | Prot: 62,28g | Carbh: 74,94g.
Almuerzo:
Sauce Curry, Agneau, Uncle Ben's Riz à l'indienne, Samoussa.
Cena:
Picard Poêlée de Légumes Verts, Escalope de Poulet.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
courage, ça va le faire 👍
18 abr. 21 por el miembro:
babylunasol
Bientôt 👍🏻 🎉
18 abr. 21 por el miembro:
hugo.blanc33
Merci baby et Hugo ça me fait plaisir! 🙏💪
18 abr. 21 por el miembro:
matthieu78
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