|
Ну да, а чего я хотела, спать 3 часа)))
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 56,58g | Prot: 48,97g | Carbh: 198,00g.
Desayuno: Славянка Sweet Stop Молочный Шоколад с Начинкой Ногами и Цукаты Апельсина, СПК Ветчина Балтийская, Карат Сливочный Сыр Violette, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Овсяночка, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Danone Творожок, Бахетле Картофель Пикантный. Cena: Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Селёдка под шубой. más...
|
|
4180 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Trabajo - 10 horas, Samsung Health - 0 minutos. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|