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namaste
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 40,28g | Prot: 65,22g | Carbh: 115,16g.
Desayuno: Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Sayur Tahu Toge, Perkedel Jagung, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: MEG Keju Serbaguna, Telur, Haverjoy Instant Oats, Jahe, Tropicana Slim Santan, Nescafe Classic. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zalfa nella
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