Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2014
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 54,51g | Prot: 64,88g | Carbh: 172,69g.
Desayuno: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Sinaasappelsap, Jam (Suikerarm), Vitalu Volkoren Cracker. Almuerzo: AH Goudse Kaas Jong Komijn 48+, Melk (Halfvol), Meergranenbrood, Appel. Cena: Jumbo Maaltijdsalade Gerookte Zalm. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light, Cappuccino. más...
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3130 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rpennings28
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