Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 57,63g | Prot: 81,53g | Carbh: 183,83g.
Desayuno: Коноплянка Масло Льняное, Окей Кускус, Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Almuerzo: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Пискаревский Молоко 2,5%, Окей Какао-Порошок Натуральный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Банан, Яйцо Всмятку. Cena: Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Марта 82
|