Diario de Okejo, 19 abr. 21

Perfil de Okejo | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021

59 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:

684 kcal

Grasa: 32,24g | Prot: 39,79g | Carbh: 59,70g. Desayuno: Kokt Ägg. Almuerzo: Olivolja, ICA Gott Liv Valnötter, Omega Laxfilé, Grönkål. Cena: Russin (Kärnfria), Skåne Mejerier Lätt Vanilj Yoghurt. Pasa Bocas / Otros: Gala Äpplen. más...

1508 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

7 Seguidores Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Okejo

Ver la Historia Completa

Diario de Okejo, 19 abr. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Okejo