Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1871 kcal
|
Grasa: 79,97g | Prot: 104,01g | Carbh: 190,20g.
Desayuno: Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Окей Изюм Темный, Мясновъ Творог 9%. Almuerzo: Мясновъ Камамбер, Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка, Макфа Макароны Отварные, Сливочное Масло, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Cena: Грецкие Орехи, Мясновъ Стейк из Филе Куриной Грудки в Йогурте с Томатами, Каравай Хлеб Традиционный, Азбука Вкуса Салат из Капусты и Редиса. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Мясновъ Творог Мягкий 7%, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Городецкий Пряник, Ичалки Сыр Императорский, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|