Diario de mandinha1, 07 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2014
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2014:
1169 kcal Grasa: 36,42g | Prot: 61,42g | Carbh: 148,49g.   Desayuno: Piraquê Biscoito Doce Maisena. Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco. Cena: Carne de Vaca Moída, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Pasa Bocas / Otros: Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne, Maçã, Ameixas. más...
1959 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mandinha1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.