Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 52,63g | Prot: 66,21g | Carbh: 151,32g.
Desayuno: Pingo Doce Pão de Mistura Trigo e Centeio, Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Alpro Bebida de Aveia Sem Açúcar, Nespresso Café Expresso, Café Expresso. Almuerzo: Ovo Cozido, Caldo Verde. Cena: Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Pingo Doce Pão de Mistura Trigo e Centeio, Pingo Doce Pão de Mistura Trigo e Centeio, Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Alpro Bebida de Aveia Sem Açúcar, Nespresso Café Expresso. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raquel Santos Veiga
|