Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 48,68g | Prot: 83,76g | Carbh: 117,19g.
Desayuno: Селедка, Курица Вареная, Макароны Отварные. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра , Щи с Мясом. Cena: Поджаренный Белый Хлеб, Агуша Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zlati.mila
|