Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 40,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 63,49g | Prot: 94,34g | Carbh: 193,17g.
Desayuno: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Tumis Buncis, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah, Pisang, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). Cena: Minyak Wijen, Del Monte Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Chicken Nugget, Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bernardi Sosis Sapi Cocktail, Kubis, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchylicious, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stefanypit
|