Diario de gloria0521, 19 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:
1290 kcal Grasa: 49,61g | Prot: 74,76g | Carbh: 143,67g.   Desayuno:  Café con Leche,  Queso Natural, Don Maíz Arepa Antioqueña Extra Delgada. Almuerzo:  Plátano Maduro Hervido,  Huevo Revuelto,  Pechuga de Pollo Hervida,  Habichuelas. Cena:  Pechuga de Pollo a la Plancha,  Queso Natural,  Plátano Maduro Hervido. Pasa Bocas / Otros:  Preendulzado con Café y Azúcar,  Pan Dulce. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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