Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 46,88g | Prot: 71,92g | Carbh: 104,02g.
Desayuno: Gelicart Colágeno Hidrolizado, Zumo de Limón, Té Matcha, Fuchs Pan Molde Integral, Aguacate, Huevo, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Almuerzo: Aceite de Oliva, Lider Lomo Vetado, Carozzi Pasta Mix Fusilli Tricolor, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Fuchs Pan Molde Integral, Aguacate, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Pasa Bocas / Otros: Hummus, Tostadas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaferMaracara129
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