Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 52,08g | Prot: 80,21g | Carbh: 156,29g.
Desayuno: Geneticlab Omega 3, Банан, Кофе, Домик в деревне Сметана 10%, Сырники с Изюмом. Almuerzo: Конфеты пп, Чай с Лимоном, 365 Дней Корнишоны Маринованные, Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Булгур Отварной. Cena: Торт, Магнит Хлеб Фитнес , Сыр Российский, Вареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ашан Яблоко Ред Чиф. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ya.bauer72
|