Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2336 kcal
|
Grasa: 118,38g | Prot: 103,25g | Carbh: 207,89g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Латте 2,5, Baresto Сироп Солёная Карамель, Яичница, Болгарский Перец, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский. Almuerzo: Baresto Сироп Солёная Карамель, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, Ратибор Варенье Смородиновое, Байкальский Творог 2%, Свинина, Борщ со Свининой. Cena: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Ашан Драники Картофельные. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Петрохлеб Печенье Песочное, Интелл Финики, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|