Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 66,52g | Prot: 98,54g | Carbh: 87,61g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Almuerzo: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: банан Мини, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Кировский Козинак из Орехов, Благода Творог со Сметаной . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maktyb-Mar
|