|
вчера Тренировка#1
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 67,31g | Prot: 131,96g | Carbh: 172,24g.
Desayuno: Малечкино Яйцо Куриное, Natura Кокосовая Стружка, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, из Вологды Молоко 1,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Grovo Яичный Белок, Royal Forest Какао Порошок, Груша, Морковь, Банан. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Вологодская Ягода Брокколи Быстрозамороженная, Мираторг Котлетки из Телятины, Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Now Foods Ультра Омега-3, Лента Авокадо, из Вологды Молоко 1,5%, Now Foods Ультра Омега-3. Cena: Огурец, С.Пудовъ Блины, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Малечкино Яйцо Куриное, Редис, Помидоры, Now Foods Ультра Омега-3, из Вологды Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|