Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2014
|
117,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 37,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 61,21g | Prot: 88,91g | Carbh: 198,49g.
Almuerzo: Cheddar Cheese, Pink Lady Apples, Kiwi Fruit, Strawberries, Bananas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Cena: Farmdale Full Cream Milk, Onions, Birds Eye Bubble 'N Squeak, Almare Seafoods Fresh Tasmanian Salmon Fillets. Pasa Bocas / Otros: GNC 100% Whey Vanilla 908G, GNC 100% Whey Vanilla 908G, Strawberries, Iced Coffee with Cream, Campbell's Rich and Creamy Pumpkin Soup. más...
|
|
3882 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 38 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 18 minutos, Descansando - 5 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de techman001
|