Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 71,72g | Prot: 106,90g | Carbh: 70,99g.
Desayuno: Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Холодный Кофе со Сливками, Cote d'Or Шоколад 70%, Овсяноблин на Кефире, Nutiva Кокосовое Масло, Миндаль Миндаль. Almuerzo: Холодный Кофе со Сливками, Киви, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Cena: Морская Радуга Скумбрия Атлантическая в Собственном Соку, Кофемания Окрошка на Кефире. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenasapoval
|