Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1202 kcal
|
Grasa: 43,44g | Prot: 61,88g | Carbh: 139,69g.
Desayuno: Ricos Овсяная Каша, Вареное Яйцо. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Сыр Тильзитер, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Смак Булка с Отрубями. Cena: Капкейк, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Кашка 5 Злаков с Грушей и Бананом. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|