Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 40,35g | Prot: 124,44g | Carbh: 139,11g.
Desayuno: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Джем с клубникой, Оладья классические. Almuerzo: Индейка с овощами, Оладья классические, Джем с клубникой. Cena: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, АО Тандер Яблоко, Сладкий Красный Перец, Петрушка, Укроп, Вкуснотеево Ряженка 4%, Di&Di Печенье Шоколадное без Сахара из Муки Амаранта. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Оладья классические, Джем с клубникой, King Protein Soy Protein. más...
|
|
1736 kcal
|
Ejercicio:
по браслету - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LiliyaMalkina
|