Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 43,57g | Prot: 53,87g | Carbh: 169,89g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Bio Max Биойогурт с Гранолой, Фисташками и Клубникой, President Сыр Плавленный , Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Овсяноблин. Almuerzo: Бондюэль Горошек Консервированный , Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Кофе с Молоком, Табрис Индейка Филе на Гриле, Рис Отварной. Cena: Bio Max Биойогурт с Гранолой, Фисташками и Клубникой, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Любятово Печенье Постное, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Okeaniya
|