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24.5
21.8
5.5
19.7
6
6
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 54,35g | Prot: 77,41g | Carbh: 144,21g.
Desayuno: キューピー バジル, サントリー クラフトボス ミルクティー, 株式会社フレンズ 洋風サラダ, 伊藤ハム サラダチキン スモークタイプ. Almuerzo: キャベツ, 株式会社デルソーレ 業務用ナポリ風ピザクラスト, di vita ソイボロネーゼ, 明治 ピッツァミックスチーズ, ウインナー, ベビーリーフ. Cena: カゴメ トマトジュース (200ml), ハイボール, ゆで卵, co-op 極小小粒納豆. Pasa Bocas / Otros: サントリー クラフトボス ミルクティー. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuchan-m
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