Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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123,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1854 kcal
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Grasa: 76,71g | Prot: 182,34g | Carbh: 111,23g.
Desayuno: Coffee, Coffee with Cream, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Kaizen 100% Whey Protein Isolate. Almuerzo: Six Star Pre-Workout Ignition, QuestBar Birthday Cake Protein Bar. Cena: Sriracha Hot Chili Sauce, Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Swiss Chalet Chicken Pot Pie. Pasa Bocas / Otros: Muscle Pharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Mutant BCAA 9.7, Coffee with Cream, High Fiber Multigrain Cookie. más...
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1017 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DarkKnight73
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