Peso atual 92,2 objetivo 70, está difícil sou compulsiva, mais estou determinada a eliminar todo esse peso, "peso na balança, na alto estima e na culpa" vou conseguir!!! #estouconfiante 😊💪
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
729 kcal
|
Grasa: 25,01g | Prot: 41,53g | Carbh: 80,81g.
Desayuno: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Wickbold Pão Integral. Almuerzo: Qualitá Feijão Carioca, Rúcula, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
Comentarios
Força, foco e determinação e vc chega no seu objetivo, haverão altos e baixos, mas não desista!! Estamos no menos barco! 😉🌹
20 abr. 21 por el miembro: Bruna Tamaki
|
Obrigada Bruna Tamaki!!!! ☺️😘
20 abr. 21 por el miembro: Monica1703
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Monica1703
|